Info SNE : Diabetes Mellitus

Info SNE : Diabetes Mellitus

Statistik

• Hampir 1.2 juta orang rakyat Malaysia menghidap diabetes mellitus. Lebih kurang 650,000 didiagnosis pada tahun 2007 (Persatuan Diabetes Malaysia)
• Setiap tahun, sebanyak 15,000-39,000 orang pesakit diabetes mellitus kehilangan deria penglihatan manakala 54,000 orang pesakit terpaksa menjalani amputasi anggota bawah dan lebih daripada 13,000 orang pesakit terpaksa mendapatkan rawatan tahap akhir penyakit renal (kegagalan buah pinggang).
• Risiko kejadian diabetes mellitus adalah satu kali ganda lebih tinggi berbanding risiko kejadian penyakit jantung dan strok (Panduan Kesihatan Keluarga Sekolah Perubatan Harvard).

Apakah itu diabetes?

Diabetes adalah salah satu penyakit kronik dimana ianya merupakan masalah yang besar di kebanyakan negara-negara didunia. Di Malaysia satu kajian telah dilakukan pada tahun 1996 dimana di anggarkan 700,000 hingga 900,000 orang dewasa berumur 30 tahun keatas menghidapi diabetes atau terdapat 8 penghidap diabetes bagi setiap 100 orang dewasa.

Diabetes adalah satu keadaan dimana tahap gula didalam darah anda adalah tinggi dari normal. Ia adalah satu daripada faktor utama untuk mendapat sakit jantung atau angin ahmar. Diabetes berlaku apabila pankreas dalam badan tidak lagi menghasilkan insulin atau badan tidak boleh menggunakan insulin sendiri dengan berkesan. Makanan yang kita makan akan bertukar kepada gula dalam badan kita. Insulin akan digunakan untuk membawa gula dalam saluran darah kedalam sel dan tisu, dimana ia akan digunakan untuk bahan bakar.

Apabila kekurangan insulin, gula tidak boleh dibawa kedalam sel dan tisu, maka paras gula dalam badan akan meningkat. Ini akan merosakkan sel yang memerlukan glukosa untuk bahan bakar dan juga ini akan merosakkan organ dan tisu yang didedahkan kepada tahap glukosa yang tinggi.

Simptom-simptom

• Dahaga yang melampau, pengencingan kerap, rasa lapar yang meningkat, penglihatan kabur, berat badan bertambah atau berkurang, kelesuan, murung atau mudah naik angin, penyembuhan luka tertunda, kebas pada tangan dan kaki, kulit terasa gatal.
• Kecuaian penjagaan boleh menyebabkan
• Penyakit-penyakit kardiovaskular
• Penyakit-penyakit serebrovaskular
• Retinopati
• Perubahan patologi salur periferi dan nefropati
• Neuropati
• Hipoglisemia
• Ketoacidosis
• Koma hiperosmolar tak ketotik

Anda boleh juga menghidapi diabetes tanpa apa-apa gejala. Jangan bergantung kepada gejala untuk mengetahui anda adalah penghidap diabetes. Jalankan ujian di klinik kesihatan berdekatan.

Siapakah yang mempunyai risiko tinggi untuk mendapat diabetes?

Sesiapa saja tidak kira umur boleh menghidapi diabetes. Walaubagaimanapun anda mempunyai risiko yang tinggi untuk menghidapi diabetes jika mempunyai perkara berikut:

• Berumur 35 tahun atau lebih tua. Semakin tua semakin tinggi risiko anda untuk menghidapi diabetes
• Berat badan berlebihan atau obesiti.Semakin berat badan anda bertambah, semakin tinggi risiko anda menghidap diabetes.
• Impaired glucose tolerance (IGT).
• Latar belakang keluarga yang mempunyai diabetes
• Sejarah diabetes pada kehamilan terakhir.
• Sejarah mempunyai bayi yang besar (berat kelahiran adalah 4.0 kg atau lebih ) .
• Tekanan darah tinggi
• Tidak aktif -gaya hidup sedentari
• Faktor pemakanan -Pengambilan makanan berlemak tinggi dan kurang pengambilan makanan berserat
• Tahap lemak/ kolesterol yang tinggi .

Jika anda fikir anda mempunyai risiko tinggi untuk menghidapi diabetes, hubungi klinik kesihatan berdekatan.

Komplikasi diabetes

Diabetes adalah masalah kronik dan boleh mengganggu banyak organ bergantung kepada kawalan gula dalam darah. Tanpa pengurusan yang betul ianya boleh mendatangkan berbagai komplikasi seperti penyakit kardiovaskular, kegagalan buah pinggang, buta dan kerosakan saraf.

Keadaan kecemasan:

• Hipoglisemia -ialah apabila tahap gula dalam darah adalah rendah. Anda akan mengalami sakit kepala, rasa pening, pusing, ketar tangan dan berpeluh. Anda boleh pengsan atau di serang sawan jika kandungan gula anda adalah terlalu rendah
• Diabetes Ketoacidosis adalah keadaan serius apabila tahap gula terlalu tinggi. (Ini biasanya bermaksud anda benar-benar kekurangan insulin). Ia juga boleh di hasilkan oleh tekanan, jangkitan kuman, kecederaan, penggunaan ubatan atau kemasukan wad bagi angin ahmar atau sakit jantung. Anda akan mengalami mengantuk dan tidak sedar diri.
• Hiperglisemia - adalah apabila tahap gula dalam darah tinggi. Anda akan mengalami mengantuk dan tidak sedar diri

Kandungan gula dalam darah tinggi yang berpanjangan ( Kronik)

• Ini menyebabkan kerosakan jangka panjang:
• Mata
• Katarak, pendarahan dalam mata dan menyebabkan buta
• Saraf
• Kebas atau kehilangan deria rasa pada tangan dan kaki dimana pesakit boleh mendapat kecederaan tanpa disedari. Ini boleh menyebabkan luka pada kaki dan gangrene
• Otak
• Angin ahmar (hubung dengan strok)
• Buah pinggang
• kegagalan buah pinggang
• Jantung
• Sakit jantung

Berita baik adalah jika anda dapat mengawal diabetes dengan baik, ini akan membantu mengelakkan atau melambatkan komplikasi.

Apakah yang sepatutnya saya lakukan untuk mengelakkan dari mendapat diabetes? 

Kawalan diabetes yang baik adalah anda boleh mengawal tahap gula dalam darah menghampiri tahap normal. Ini boleh di capai dengan kaedah berikut:

• Mengawal pengambilan makanan
• Mengambil makanan seimbang kerana pengambilan makanan berlebihan akan meninggikan tahap gula dalam darah
• Melakukan senaman fizikal
• Senaman dapat mengurangkan kandungan gula dalam darah dan membantu insulin bekerja dengan lebih berkesan. Senaman juga dapat membantu anda mengurangkan berat badan.
• Ubatan
• Jika anda pengidap diabetes jenis 1, anda memerlukan suntikan insulin
• Jika anda pengidap diabetes jenis 2, anda mungkin hanya memerlukan pengambilan ubat hipoglisemia untuk menurunkan tahap gula dalam darah dan sesetengah mungkin memerlukan suntikan insulin.

Walaupun anda menghidap diabetes, anda masih boleh menjalani kehidupan normal dan aktif.

Anda boleh menjaga diri anda sendiri

• Penjagaan secara umum:
• Penjagaan kulit
• Mandi setiap hari
• Keringkan semua bahagian badan dengan sempurna
• Merawat luka dan calar dengan segera
• Berjumpa doktor jika luka tidak sembuh selepas 2 - 3 hari.
• Penjagaan kaki
• Basuh kaki setiap hari
• Keringkan semua bahagian kaki dengan sempurna terutama antara celah-celah jari kaki
• Periksa kaki anda setiap hari untuk luka, calar, melecur atau apa-apa perubahan warna kulit.
• Potong kuku jari kaki secara lurus
• Tukar stokin anda setiap hari
• Jangan berjalan tanpa kasut
• Selalu pakai kasut yang lembut dan sesuai di guna luar rumah.
• Mengawasi diri sendiri
• Anda digalakkan untuk melakukan pengawasan glukosa dalam darah. sendiri. Kerap memeriksa tahap glukosa dalam darah boleh memberitahu keberkesanan cara anda mengawal diabetes
• Penjagaan gigi
• Kerap menjalani pemeriksaan mata
• Mengelakkan minuman keras
• Berhenti merokok

Apakah yang patut saya lakukan untuk mengelakkan dari mendapat penyakit diabetes?

Diabetes boleh dicegah dengan mengamalkan gaya hidup sihat:

• Makan makanan berkhasiat dapat membantu mengawal tahap gula dalam darah, mengekalkan berat badan, mengawal paras kolesterol, mengurangkan tekanan darah tinggi dan mencegah penyakit jantung.
• Senaman dapat memperbaiki kecergasan, membakar kalori. Oleh itu dapat mengurangkan lemak dalam badan dan mengawal berat badan anda. Senaman merendahkan kadar gula dalam darah dan membantu tubuh anda untuk menggunakan gula dalam darah dengan baik.
• Kajian menunjukkan obesiti mempunyai hubungkait dengan diabetes. Kekalkan berat badan yang unggul

Kumpulan sokongan

• Persatuan Diabetes Malaysia (PDM)
• National Diabetes Institute (NADI)
• National Kidney Foundation (NKF)
• EMKAY (Yayasan EMKAY)

BAGAIMANA SNE MEMBANTU PESAKIT DIABETES?

SNE Natural Essence mempunyai kandungan mukopolisakarida yang tinggi. Mukopolisakarida ini telah diekstrakkan daripada pelbagai jenis bahan semula jadi untuk menyelaraskan rembesan sistem endokrin dan meningkatkan daya pengimunan manusia. Ia mengandungi pelawas bercas positif, vitamin, unsure-unsur mikro, protein, flavon dan terpene yang diperlukan oleh pesakit-pesakit diabetes. Gabungan unsur-unsur ini dapat mengikis gula yang berlebihan dalam badan selepas memenuhi keperluan pesakit diabetes terhadap gula. Oleh demikian, ia mempunyai kesan terapeutik bantuan terhadap pesakit-pesakit diabetes.

SNE mall mengesyorkan kepada anda untuk rawatan dan pencegahan:

1. SNE Kapsul
2. Wis-D
3. Artercardy

Untuk maklumat lanjut dan temujanji hubungi 0137856411